Công thức nấu ăn truyền thống

Bản trình chiếu Tin tức về Sức khỏe Tốt nhất và Tồi tệ nhất năm 2017

Bản trình chiếu Tin tức về Sức khỏe Tốt nhất và Tồi tệ nhất năm 2017

'Hai năm một năm ngập tràn dầu dừa và bơ ít béo

istockphoto.com

Tin tức sức khỏe tốt nhất và tồi tệ nhất năm 2017

istockphoto.com

Đây là một năm quan trọng đối với khám phá sức khỏe - nhiều yếu tố nguy cơ bệnh tật đã được tìm thấy, bệnh béo phì vẫn còn trong não của mọi người và sự đồng thuận về chất béo dao động hơn bao giờ hết. Thông thường, tin tức về sức khỏe có thể mâu thuẫn với chính nó. Đầu tiên, một cái gì đó gây ra ung thư, sau đó nó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đó. Điều này đã xảy ra với cà phê, rượu vang và một số đồ ăn thức uống yêu thích khác của chúng ta hết lần này đến lần khác.

Đó là một năm lớn đối với thực phẩm. Năm nay mở đường cho những phát minh thực phẩm mới và thú vị có thể cách mạng hóa cách chúng ta ăn uống. Một thương hiệu kem thậm chí còn lọt vào danh sách phát minh hàng năm của Time trên toàn thế giới. Nhưng đồng thời, đường đang bị lên án vì gây ra tất cả các loại vấn đề sức khỏe. Cố lên, khoa học. Chúng ta có thể ăn tráng miệng hay không ?!

Tin tức về sức khỏe xung đột khiến bạn bực bội; nó có thể khó theo kịp. Nhưng đối với những người bạn muốn nắm bắt mọi thứ đã xảy ra trong năm nay, chúng tôi đã lược qua các tin bài hàng đầu của chúng tôi từ tháng 1 cho đến nay để tìm ra những câu chuyện mà chúng tôi cho là tin tức tốt nhất, tiếp theo là một số câu chuyện mà chúng tôi cho là một chút bummer.

Tốt nhất: Thú cưng của Người Mỹ Ăn Khỏe Hơn Họ Làm

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Người Mỹ đang làm cho thú cưng của họ béo lên

istockphoto.com

Mặc dù người Mỹ đang suy nghĩ nhiều hơn về thức ăn cho thú cưng của họ, nhưng rõ ràng là nó không hoạt động. Bệnh viện thú cưng Banfield đã phát hành một báo cáo đầy đủ về việc ngày càng có nhiều thú cưng trở nên thừa cân hơn bao giờ hết. Xem tất cả các thông tin chi tiết ở đây và nếu bạn có một con vật cưng của riêng mình để lo lắng, hãy tìm hiểu cách đưa con chó của bạn vào chế độ ăn kiêng một cách an toàn.

Tốt nhất: Amazon Mua Toàn bộ Thực phẩm

Mơ ước thời gian

Tồi tệ nhất: Google Maps đã cố gắng tính calo để đếm số lần đi bộ của chúng tôi

Mơ ước thời gian

Bạn nghĩ rằng các công ty sẽ hiểu được bức tranh và ngừng đặt trọng tâm vào calo như vậy. Nhưng Google dường như đã đi sau thời đại và họ đã thực sự sai lầm với lỗi máy đếm calo cupcake này. Chắc chắn, đi bộ là tốt cho sức khỏe, nhưng chúng tôi không muốn bị nhắc nhở về lượng calo mà chúng tôi không đốt cháy mỗi khi lên xe.

Tốt nhất: Ăn cá có thể làm giảm các triệu chứng viêm khớp

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Tất cả chúng ta đã ăn nhựa không có túi của chúng ta trong cá

istockphoto.com

Tốt nhất: Người Mỹ đang ăn ít thịt bò hơn và điều đó giúp ích cho môi trường

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: 5.000 pound thịt bị thu hồi vì E. Coli

istockphoto.com

Tốt nhất: Nestle đã tham gia phong trào vì trứng không có lồng

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Hầu hết thức ăn trẻ em đều bị ô nhiễm

istockphoto.com

Tốt nhất: Chất béo lành mạnh Thực ra chỉ là tất cả của chúng

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Lợn ít béo và bơ ít béo đã trở thành vấn đề

istockphoto.com

Tốt nhất: Mọi người đang uống ít soda

Mơ ước thời gian

Có vẻ như mọi người cuối cùng cũng nhận được bức tranh. Soda thực sự không tốt cho bạn. Để đối phó với nhiều mối nguy hiểm đối với sức khỏe của nước ngọt có đường, một số bang đã áp dụng thuế đối với đồ uống có đường - và chúng đã phát huy tác dụng. Giờ đây, ngay cả ở những bang không áp dụng thuế đường, mọi người vẫn đang uống những thức uống lành mạnh hơn trong bữa ăn của họ.

Tệ nhất: Phân được tìm thấy trên đồ ăn nhanh nước đá

istockphoto.com

Chà, điều này thật kinh tởm. Phân được tìm thấy trên lớp băng được sử dụng tại các nhà hàng thức ăn nhanh trong một nghiên cứu kinh hoàng. Tìm hiểu xem nhà hàng nào là nơi gây ra sự ô nhiễm khó chịu này nhất tại đây.

Hay nhất: Chánh niệm có thể chữa khỏi chứng nghiện sô cô la của bạn

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Ăn một mình thực sự có thể giết bạn

istockphoto.com

Vâng, bạn có thể không muốn ở lại tối nay. Các nghiên cứu cho thấy những người tự ăn ít nhất hai bữa một ngày có nhiều khả năng tử vong sớm và rối loạn trao đổi chất. Tương tác xã hội rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, và năm nay khoa học đã xác nhận điều đó.

Tồi tệ nhất: Chứng nghiện rượu ở Mỹ còn tệ hơn chúng ta nghĩ

istockphoto.com

Tốt nhất: Dầu dừa vẫn ổn

istockphoto.com

Dầu dừa có lẽ là một trong những mốt thịnh hành nhất năm 2016. Nhưng sau đó, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã khiến tất cả chúng ta bị sốc với lời tố cáo của họ về loại dầu này, cho rằng nó không tốt cho sức khỏe như chúng ta nghĩ. Nhưng sau khi xem xét kỹ hơn, mọi người phát hiện ra rằng tất cả những gì họ thực sự nói là dầu dừa có chất béo bão hòa - một sự thật mà mọi người đã biết từ lâu. Dầu dừa hoàn toàn tốt để sử dụng để nấu ăn hoặc với liều lượng nhỏ. Ăn bằng thìa không phải là ý tưởng tuyệt vời nhất.

Tệ nhất: Mac và pho mát có thể chứa hóa chất nguy hiểm

istockphoto.com

Tốt nhất: Trái cây chống lại bệnh tiểu đường

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Ít hơn 10 phần trăm người Mỹ ăn trái cây và rau của họ

istockphoto.com

Trái cây có thể có lợi cho sức khỏe của chúng ta (và thậm chí có thể khiến chúng ta hạnh phúc hơn), nhưng theo tin tức gần đây, chúng ta không ăn nó. Một báo cáo ảm đạm cho thấy ít hơn 10% tổng số người Mỹ tuyên bố ăn rau của họ. Và điều đó thậm chí còn không tính đến những người có thể nói dối. Các số liệu thống kê về trái cây không tốt hơn nhiều. Đọc các báo cáo đầy đủ ở đây.

Tốt nhất: Rượu sâm banh và dầu ô liu có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer

istockphoto.com

Tồi tệ nhất: Số lượng tinh trùng của đàn ông Mỹ đã giảm hơn 50 phần trăm

istockphoto.com


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng giống như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng giống như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng giống như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng giống như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.


Hướng dẫn chi tiết về sô cô la và cách đạt được lợi ích sức khỏe của sô cô la đen

Khi cơn thèm ngọt xuất hiện, rất có thể bạn cũng giống như nhiều người khác, với lấy một miếng sô cô la hoặc sô cô la đen. Trong khi cả hai đều thống trị thị trường ngọt và ngọt, chúng ta thường coi một số thực tế là đương nhiên. Thứ nhất, sô cô la có lịch sử phong phú nhưng giá trị dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với sô cô la đen. Hàm lượng caffein, cách bảo quản và sử dụng trong nấu ăn cũng rất hữu ích để biết. Tìm hiểu thêm về tất cả mọi thứ về sô cô la và những cách tốt nhất bạn có thể kết hợp món ngọt này vào một chế độ ăn uống cân bằng.