Công thức nấu ăn truyền thống

P.F. Chang’s Nhớ lại Bữa tối đông lạnh cho các mảnh vỡ kim loại

P.F. Chang’s Nhớ lại Bữa tối đông lạnh cho các mảnh vỡ kim loại

Gần 200.000 pound thịt gà và thịt bò đông lạnh bị thu hồi

Các mảnh kim loại có đường kính từ 2 đến 9 mm.

ConAgra Foods đã thu hồi khoảng 195.597 pound P.F. Thịt gà và thịt bò của Chang có khả năng bị nhiễm bẩn bởi các mảnh kim loại.

Các mảnh vỡ có kích thước đường kính từ hai đến chín mm, theo USDA. Chúng được mô tả là “cuộn tròn, dễ uốn và sáng bóng,” và có thể được tìm thấy trong nước sốt của các sản phẩm bị thu hồi.

Một nhân viên đã tìm thấy các mảnh kim loại vào ngày 1 tháng 7 trong khi pha chế đường cho nước sốt và ConAgra Foods đã được thông báo vào ngày 14 tháng 7 về việc thu hồi đường vì có khả năng nhiễm kim loại.

Không có phản ứng bất lợi hoặc thương tích liên quan đến việc thu hồi. Người tiêu dùng được khuyến khích không tiêu thụ các sản phẩm bị thu hồi và vứt bỏ chúng hoặc trả sản phẩm đến nơi đã mua.

Các sản phẩm bị thu hồi bao gồm P.F. Thực đơn của Chang’s Home Gà cay đặc trưng, ​​P.F. Chang’s Home Menu Bò kiểu Mông Cổ, và P.F. Thực đơn của Chang’s Home Gà chua ngọt. Một danh sách đầy đủ có thể được tìm thấy đây.

Hãy nghĩ rằng bạn biết P.F. Chang’s? Dưới đây là một số sự thật có thể khiến bạn ngạc nhiên.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong.

Sữa bò và các sản phẩm của nó tạo ra axit. Việc tiêu thụ sữa tạo ra axit chuyển hóa ròng trong cơ thể. Để trở lại trạng thái kiềm tự nhiên của cơ thể và trung hòa độ axit, canxi và phốt pho được lấy từ xương của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không chỉ cơ thể chúng ta hầu như không hấp thụ được canxi trong sữa bò mà trên thực tế, lượng canxi mất đi còn tăng lên. Amy Lanou Ph.D., giám đốc dinh dưỡng của Ủy ban Bác sĩ về Y học có trách nhiệm ở Washington, D.C., cho biết: “Các quốc gia có tỷ lệ loãng xương cao nhất là những quốc gia uống nhiều sữa nhất và có nhiều canxi nhất trong chế độ ăn của họ. Mối liên hệ giữa việc tiêu thụ canxi và sức khỏe của xương thực sự rất yếu, và mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sữa và sức khỏe của xương hầu như không tồn tại ”.

Mức độ insulin tăng cao

Sữa rất dễ gây nghiện. Mặc dù chỉ số đường huyết của các sản phẩm sữa tương đối thấp, nhưng nó lại có chỉ số insulin cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả protein trong sữa, casein và whey, đều kích thích sản xuất insulin từ tuyến tụy. Năm 2001, nghiên cứu về 3.000 trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên do di truyền đã được thực hiện ở Phần Lan. Nó đã chứng minh rằng việc sử dụng sớm sữa bò làm tăng tính nhạy cảm với bệnh tiểu đường loại 1.

Có những lựa chọn thay thế khác cho việc uống sữa bao gồm các lựa chọn lên men thô như sữa chua nguyên kem, kefir, bơ nuôi cấy, sữa đóng cục. Quá trình chung của quá trình lên men sữa liên quan đến việc sản xuất axit lactic từ đường lactose trong sữa. Quá trình lên men làm tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm và cải thiện khả năng tiêu hóa của sữa.
Câu chuyện chưa kể về sữa, được sửa đổi và cập nhật: Lịch sử, chính trị và khoa học của thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên: Sữa tươi từ bò đồng cỏ

Tại sao sữa có hại cho bạn: Những nguy cơ thực sự của sữa

Casein là protein chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Casein hoạt động theo cách tương tự như gluten, có thể dẫn đến các vấn đề miễn dịch tự động nghiêm trọng. Nếu bạn không dung nạp gluten, rất có thể bạn cũng không dung nạp casein. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng và bệnh tật có liên quan đến việc tiêu thụ casein. Tiến sĩ T. Campbell đã viết trong cuốn sách “Nghiên cứu về Trung Quốc” về mối tương quan rất rõ ràng giữa việc tiêu thụ protein động vật và sự phát triển của bệnh ung thư, do đó cho thấy rằng protein casein đã thúc đẩy ung thư trong mọi giai đoạn phát triển của nó. Protein casein có trong sữa được gọi là A1 beta casein, là một chuỗi dài các axit amin. Nó được cho là kết quả của một đột biến gen ở gia súc. Protein được tìm thấy trong các giống bò cổ đại được gọi là beta-casein A2. Trong quá trình tiêu hóa, beta casein A1 được chia thành dòng peptit gồm 7 axit amin được gọi là beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 có liên kết yếu với BCM7. Do đó, phần lớn BCM7 đi vào máu của chúng ta, có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não vào não, nơi nó có thể liên kết với các thụ thể opioid. Các opioid này có ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch có liên quan đến các rối loạn tự miễn dịch. Sự hấp thụ BCM7 kích hoạt nhiều thay đổi trong hệ thống miễn dịch, trong não và trong mạch máu.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong.

Sữa bò và các sản phẩm của nó tạo ra axit. Việc tiêu thụ sữa tạo ra axit chuyển hóa ròng trong cơ thể. Để trở lại trạng thái kiềm tự nhiên của cơ thể và trung hòa độ axit, canxi và phốt pho được lấy từ xương của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không chỉ cơ thể chúng ta hầu như không hấp thụ được canxi trong sữa bò mà trên thực tế, lượng canxi mất đi còn tăng lên. Amy Lanou Ph.D., giám đốc dinh dưỡng của Ủy ban Bác sĩ về Y học có trách nhiệm ở Washington, D.C., cho biết: “Các quốc gia có tỷ lệ loãng xương cao nhất là những quốc gia uống nhiều sữa nhất và có nhiều canxi nhất trong chế độ ăn của họ. Mối liên hệ giữa việc tiêu thụ canxi và sức khỏe của xương thực sự rất yếu, và mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sữa và sức khỏe của xương hầu như không tồn tại ”.

Mức độ insulin tăng cao

Sữa rất dễ gây nghiện. Mặc dù chỉ số đường huyết của các sản phẩm sữa tương đối thấp, nhưng nó lại có chỉ số insulin cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả protein trong sữa, casein và whey, đều kích thích sản xuất insulin từ tuyến tụy. Năm 2001, nghiên cứu về 3.000 trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên do di truyền đã được thực hiện ở Phần Lan. Nó đã chứng minh rằng việc sử dụng sớm sữa bò làm tăng tính nhạy cảm với bệnh tiểu đường loại 1.

Có những lựa chọn thay thế khác cho việc uống sữa bao gồm các lựa chọn lên men thô như sữa chua nguyên kem, kefir, bơ nuôi cấy, sữa đóng cục. Quá trình chung của quá trình lên men sữa liên quan đến việc sản xuất axit lactic từ đường lactose trong sữa. Quá trình lên men làm tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm và cải thiện khả năng tiêu hóa của sữa.
Câu chuyện chưa kể về sữa, được sửa đổi và cập nhật: Lịch sử, chính trị và khoa học của thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên: Sữa tươi từ bò đồng cỏ

Tại sao sữa có hại cho bạn: Những nguy cơ thực sự của sữa

Casein là protein chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Casein hoạt động theo cách tương tự như gluten, có thể dẫn đến các vấn đề miễn dịch tự động nghiêm trọng. Nếu bạn không dung nạp gluten, rất có thể bạn cũng không dung nạp casein. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng và bệnh tật có liên quan đến việc tiêu thụ casein. Tiến sĩ T. Campbell đã viết trong cuốn sách “Nghiên cứu về Trung Quốc” về mối tương quan rất rõ ràng giữa việc tiêu thụ protein động vật và sự phát triển của bệnh ung thư, do đó cho thấy rằng protein casein đã thúc đẩy ung thư trong mọi giai đoạn phát triển của nó. Protein casein có trong sữa được gọi là A1 beta casein, là một chuỗi dài các axit amin. Nó được cho là kết quả của một đột biến gen ở gia súc. Protein được tìm thấy trong các giống bò cổ đại được gọi là beta-casein A2. Trong quá trình tiêu hóa, beta casein A1 được chia thành dòng peptit gồm 7 axit amin được gọi là beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 có liên kết yếu với BCM7. Do đó, phần lớn BCM7 đi vào máu của chúng ta, có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não vào não, nơi nó có thể liên kết với các thụ thể opioid. Các opioid này có ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch có liên quan đến các rối loạn tự miễn dịch. Sự hấp thụ BCM7 kích hoạt nhiều thay đổi trong hệ thống miễn dịch, trong não và trong mạch máu.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong.

Sữa bò và các sản phẩm của nó tạo ra axit. Việc tiêu thụ sữa tạo ra axit chuyển hóa ròng trong cơ thể. Để trở lại trạng thái kiềm tự nhiên của cơ thể và trung hòa độ axit, canxi và phốt pho được lấy từ xương của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không chỉ cơ thể chúng ta hầu như không hấp thụ được canxi trong sữa bò mà trên thực tế, lượng canxi mất đi còn tăng lên. Amy Lanou Ph.D., giám đốc dinh dưỡng của Ủy ban Bác sĩ về Y học có trách nhiệm ở Washington, D.C., cho biết: “Các quốc gia có tỷ lệ loãng xương cao nhất là những quốc gia uống nhiều sữa nhất và có nhiều canxi nhất trong chế độ ăn của họ. Mối liên hệ giữa việc tiêu thụ canxi và sức khỏe của xương thực sự rất yếu, và mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sữa và sức khỏe của xương hầu như không tồn tại ”.

Mức độ insulin tăng cao

Sữa rất dễ gây nghiện. Mặc dù chỉ số đường huyết của các sản phẩm sữa tương đối thấp, nhưng nó lại có chỉ số insulin cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả protein trong sữa, casein và whey, đều kích thích sản xuất insulin từ tuyến tụy. Năm 2001, nghiên cứu về 3.000 trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên do di truyền đã được thực hiện ở Phần Lan. Nó đã chứng minh rằng việc sử dụng sớm sữa bò làm tăng tính nhạy cảm với bệnh tiểu đường loại 1.

Có những lựa chọn thay thế khác cho việc uống sữa bao gồm các lựa chọn lên men thô như sữa chua nguyên kem, kefir, bơ nuôi cấy, sữa đóng cục. Quá trình chung của quá trình lên men sữa liên quan đến việc sản xuất axit lactic từ đường lactose trong sữa. Quá trình lên men làm tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm và cải thiện khả năng tiêu hóa của sữa.
Câu chuyện chưa kể về sữa, được sửa đổi và cập nhật: Lịch sử, chính trị và khoa học của thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên: Sữa tươi từ bò đồng cỏ

Tại sao sữa có hại cho bạn: Những nguy cơ thực sự của sữa

Casein là protein chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Casein hoạt động theo cách tương tự như gluten, có thể dẫn đến các vấn đề miễn dịch tự động nghiêm trọng. Nếu bạn không dung nạp gluten, rất có thể bạn cũng không dung nạp casein. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng và bệnh tật có liên quan đến việc tiêu thụ casein. Tiến sĩ T. Campbell đã viết trong cuốn sách “Nghiên cứu về Trung Quốc” về mối tương quan rất rõ ràng giữa việc tiêu thụ protein động vật và sự phát triển của bệnh ung thư, do đó cho thấy rằng protein casein đã thúc đẩy ung thư trong mọi giai đoạn phát triển của nó. Protein casein có trong sữa được gọi là A1 beta casein, là một chuỗi dài các axit amin. Nó được cho là kết quả của một đột biến gen ở gia súc. Protein được tìm thấy trong các giống bò cổ đại được gọi là beta-casein A2. Trong quá trình tiêu hóa, beta casein A1 được chia thành dòng peptit gồm 7 axit amin được gọi là beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 có liên kết yếu với BCM7. Do đó, phần lớn BCM7 đi vào máu của chúng ta, có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não vào não, nơi nó có thể liên kết với các thụ thể opioid. Các opioid này có ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch có liên quan đến các rối loạn tự miễn dịch. Sự hấp thụ BCM7 kích hoạt nhiều thay đổi trong hệ thống miễn dịch, trong não và trong mạch máu.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong.

Sữa bò và các sản phẩm của nó tạo ra axit. Việc tiêu thụ sữa tạo ra axit chuyển hóa ròng trong cơ thể. Để trở lại trạng thái kiềm tự nhiên của cơ thể và trung hòa độ axit, canxi và phốt pho được lấy từ xương của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không chỉ cơ thể chúng ta hầu như không hấp thụ được canxi trong sữa bò mà trên thực tế, lượng canxi mất đi còn tăng lên. Amy Lanou Ph.D., giám đốc dinh dưỡng của Ủy ban Bác sĩ về Y học có trách nhiệm ở Washington, D.C., cho biết: “Các quốc gia có tỷ lệ loãng xương cao nhất là những quốc gia uống nhiều sữa nhất và có nhiều canxi nhất trong chế độ ăn của họ. Mối liên hệ giữa việc tiêu thụ canxi và sức khỏe của xương thực sự rất yếu, và mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sữa và sức khỏe của xương hầu như không tồn tại ”.

Mức độ insulin tăng cao

Sữa rất dễ gây nghiện. Mặc dù chỉ số đường huyết của các sản phẩm sữa tương đối thấp, nhưng nó lại có chỉ số insulin cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả protein trong sữa, casein và whey, đều kích thích sản xuất insulin từ tuyến tụy. Năm 2001, nghiên cứu về 3.000 trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên do di truyền đã được thực hiện ở Phần Lan. Nó đã chứng minh rằng việc sử dụng sớm sữa bò làm tăng tính nhạy cảm với bệnh tiểu đường loại 1.

Có những lựa chọn thay thế khác cho việc uống sữa bao gồm các lựa chọn lên men thô như sữa chua nguyên kem, kefir, bơ nuôi cấy, sữa đóng cục. Quá trình chung của quá trình lên men sữa liên quan đến việc sản xuất axit lactic từ đường lactose trong sữa. Quá trình lên men làm tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm và cải thiện khả năng tiêu hóa của sữa.
Câu chuyện chưa kể về sữa, được sửa đổi và cập nhật: Lịch sử, chính trị và khoa học của thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên: Sữa tươi từ bò đồng cỏ

Tại sao sữa có hại cho bạn: Những nguy cơ thực sự của sữa

Casein là protein chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Casein hoạt động theo cách tương tự như gluten, có thể dẫn đến các vấn đề miễn dịch tự động nghiêm trọng. Nếu bạn không dung nạp gluten, rất có thể bạn cũng không dung nạp casein. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng và bệnh tật có liên quan đến việc tiêu thụ casein. Tiến sĩ T. Campbell đã viết trong cuốn sách “Nghiên cứu về Trung Quốc” về mối tương quan rất rõ ràng giữa việc tiêu thụ protein động vật và sự phát triển của bệnh ung thư, do đó cho thấy rằng protein casein đã thúc đẩy ung thư trong mọi giai đoạn phát triển của nó. Protein casein có trong sữa được gọi là A1 beta casein, là một chuỗi dài các axit amin. Nó được cho là kết quả của một đột biến gen ở gia súc. Protein được tìm thấy trong các giống bò cổ đại được gọi là beta-casein A2. Trong quá trình tiêu hóa, beta casein A1 được chia thành dòng peptit gồm 7 axit amin được gọi là beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 có liên kết yếu với BCM7. Do đó, phần lớn BCM7 đi vào máu của chúng ta, có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não vào não, nơi nó có thể liên kết với các thụ thể opioid. Các opioid này có ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch có liên quan đến các rối loạn tự miễn dịch. Sự hấp thụ BCM7 kích hoạt nhiều thay đổi trong hệ thống miễn dịch, trong não và trong mạch máu.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong.

Sữa bò và các sản phẩm của nó tạo ra axit. Việc tiêu thụ sữa tạo ra axit chuyển hóa ròng trong cơ thể. Để trở lại trạng thái kiềm tự nhiên của cơ thể và trung hòa độ axit, canxi và phốt pho được lấy từ xương của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không chỉ cơ thể chúng ta hầu như không hấp thụ được canxi trong sữa bò mà trên thực tế, lượng canxi mất đi còn tăng lên. Amy Lanou Ph.D., giám đốc dinh dưỡng của Ủy ban Bác sĩ về Y học có trách nhiệm ở Washington, D.C., cho biết: “Các quốc gia có tỷ lệ loãng xương cao nhất là những quốc gia uống nhiều sữa nhất và có nhiều canxi nhất trong chế độ ăn của họ. Mối liên hệ giữa việc tiêu thụ canxi và sức khỏe của xương thực sự rất yếu, và mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sữa và sức khỏe của xương hầu như không tồn tại ”.

Mức độ insulin tăng cao

Sữa rất dễ gây nghiện. Mặc dù chỉ số đường huyết của các sản phẩm sữa tương đối thấp, nhưng nó lại có chỉ số insulin cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả protein trong sữa, casein và whey, đều kích thích sản xuất insulin từ tuyến tụy. Năm 2001, nghiên cứu về 3.000 trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên do di truyền đã được thực hiện ở Phần Lan. Nó đã chứng minh rằng việc sử dụng sớm sữa bò làm tăng tính nhạy cảm với bệnh tiểu đường loại 1.

Có những lựa chọn thay thế khác cho việc uống sữa bao gồm các lựa chọn lên men thô như sữa chua nguyên kem, kefir, bơ nuôi cấy, sữa đóng cục. Quá trình chung của quá trình lên men sữa liên quan đến việc sản xuất axit lactic từ đường lactose trong sữa. Quá trình lên men làm tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm và cải thiện khả năng tiêu hóa của sữa.
Câu chuyện chưa kể về sữa, được sửa đổi và cập nhật: Lịch sử, chính trị và khoa học của thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên: Sữa tươi từ bò đồng cỏ

Tại sao sữa có hại cho bạn: Những nguy cơ thực sự của sữa

Casein là protein chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Casein hoạt động theo cách tương tự như gluten, có thể dẫn đến các vấn đề miễn dịch tự động nghiêm trọng. Nếu bạn không dung nạp gluten, rất có thể bạn cũng không dung nạp casein. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng và bệnh tật có liên quan đến việc tiêu thụ casein. Tiến sĩ T. Campbell đã viết trong cuốn sách “Nghiên cứu về Trung Quốc” về mối tương quan rất rõ ràng giữa việc tiêu thụ protein động vật và sự phát triển của bệnh ung thư, do đó cho thấy rằng protein casein đã thúc đẩy ung thư trong mọi giai đoạn phát triển của nó. Protein casein có trong sữa được gọi là A1 beta casein, là một chuỗi dài các axit amin. Nó được cho là kết quả của một đột biến gen ở gia súc. Protein được tìm thấy trong các giống bò cổ đại được gọi là beta-casein A2. Trong quá trình tiêu hóa, beta casein A1 được chia thành dòng peptit gồm 7 axit amin được gọi là beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 có liên kết yếu với BCM7. Do đó, phần lớn BCM7 đi vào máu của chúng ta, có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não vào não, nơi nó có thể liên kết với các thụ thể opioid. Các opioid này có ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch có liên quan đến các rối loạn tự miễn dịch. Sự hấp thụ BCM7 kích hoạt nhiều thay đổi trong hệ thống miễn dịch, trong não và trong mạch máu.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong.

Sữa bò và các sản phẩm của nó tạo ra axit. Việc tiêu thụ sữa tạo ra axit chuyển hóa ròng trong cơ thể. Để trở lại trạng thái kiềm tự nhiên của cơ thể và trung hòa độ axit, canxi và phốt pho được lấy từ xương của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không chỉ cơ thể chúng ta hầu như không hấp thụ được canxi trong sữa bò mà trên thực tế, lượng canxi mất đi còn tăng lên. Amy Lanou Ph.D., giám đốc dinh dưỡng của Ủy ban Bác sĩ về Y học có trách nhiệm ở Washington, D.C., cho biết: “Các quốc gia có tỷ lệ loãng xương cao nhất là những quốc gia uống nhiều sữa nhất và có nhiều canxi nhất trong chế độ ăn của họ. Mối liên hệ giữa việc tiêu thụ canxi và sức khỏe của xương thực sự rất yếu, và mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sữa và sức khỏe của xương hầu như không tồn tại ”.

Mức độ insulin tăng cao

Sữa rất dễ gây nghiện. Mặc dù chỉ số đường huyết của các sản phẩm sữa tương đối thấp, nhưng nó lại có chỉ số insulin cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả protein trong sữa, casein và whey, đều kích thích sản xuất insulin từ tuyến tụy. Năm 2001, nghiên cứu về 3.000 trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên do di truyền đã được thực hiện ở Phần Lan. Nó đã chứng minh rằng việc sử dụng sớm sữa bò làm tăng tính nhạy cảm với bệnh tiểu đường loại 1.

Có những lựa chọn thay thế khác cho việc uống sữa bao gồm các lựa chọn lên men thô như sữa chua nguyên kem, kefir, bơ nuôi cấy, sữa đóng cục. Quá trình chung của quá trình lên men sữa liên quan đến việc sản xuất axit lactic từ đường lactose trong sữa. Quá trình lên men làm tăng thời hạn sử dụng của sản phẩm và cải thiện khả năng tiêu hóa của sữa.
Câu chuyện chưa kể về sữa, được sửa đổi và cập nhật: Lịch sử, chính trị và khoa học của thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên: Sữa tươi từ bò đồng cỏ

Tại sao sữa có hại cho bạn: Những nguy cơ thực sự của sữa

Casein là protein chính trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Casein hoạt động theo cách tương tự như gluten, có thể dẫn đến các vấn đề miễn dịch tự động nghiêm trọng. Nếu bạn không dung nạp gluten, rất có thể bạn cũng không dung nạp casein. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng và bệnh tật có liên quan đến việc tiêu thụ casein. Tiến sĩ T. Campbell đã viết trong cuốn sách “Nghiên cứu về Trung Quốc” về mối tương quan rất rõ ràng giữa việc tiêu thụ protein động vật và sự phát triển của bệnh ung thư, do đó cho thấy rằng protein casein đã thúc đẩy ung thư trong mọi giai đoạn phát triển của nó. Protein casein có trong sữa được gọi là A1 beta casein, là một chuỗi dài các axit amin. Nó được cho là kết quả của một đột biến gen ở gia súc. Protein được tìm thấy trong các giống bò cổ đại được gọi là beta-casein A2. Trong quá trình tiêu hóa, beta casein A1 được chia thành dòng peptit gồm 7 axit amin được gọi là beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 có liên kết yếu với BCM7. Do đó, phần lớn BCM7 đi vào máu của chúng ta, có thể dễ dàng đi qua hàng rào máu não vào não, nơi nó có thể liên kết với các thụ thể opioid. Các opioid này có ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch có liên quan đến các rối loạn tự miễn dịch. Sự hấp thụ BCM7 kích hoạt nhiều thay đổi trong hệ thống miễn dịch, trong não và trong mạch máu.


Jin Shin Jyutsu Sverige

Tôi đã ngừng uống sữa nhiều năm trước & # 8230 một số người sợ rằng họ sẽ không nhận đủ canxi nếu họ không & # 8217t uống sữa & # 8211 có nhiều thứ khác là nguồn tốt hơn, hạt vừng là một trong những loại tốt hơn & # 8230

Sữa phá hủy xương của bạn từ bên trong nhưng tất cả mọi người uống nó mỗi ngày!

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với khẩu hiệu “Có Sữa?”…. Chiến lược tiếp thị này đã hoạt động trong nhiều năm. Toàn bộ xã hội (được hỗ trợ bởi các đề xuất của chính phủ) thúc đẩy mạnh mẽ việc tiêu thụ sữa. Làm cách nào khác để chúng ta có được canxi và Vitamin D được đặc trưng tự hào trên mỗi hộp sữa? Chà, cùng với lượng canxi được hứa hẹn và bổ sung thêm Vitamin D, bạn sẽ nhận được những thứ khác có thể khiến bạn cân nhắc lại việc uống sữa tiệt trùng. Vậy sữa tiệt trùng thông thường có những nguy hiểm gì?

Nghiên cứu, theo dõi 61.433 phụ nữ từ 39 đến 74 trên 20 tuổi và 45.339 nam giới ở độ tuổi tương tự trong 11 năm, cho thấy những người càng uống nhiều sữa bò, họ càng có nhiều khả năng tử vong hoặc bị gãy xương trong thời gian nghiên cứu. . Vậy tại sao sữa lại gây loãng xương và gãy xương?

Quá trình thanh trùng tạo ra canxi cacbonat không thể xâm nhập vào tế bào nếu không có tác nhân tạo chelat. Vì vậy, điều này khiến cơ thể bạn kéo canxi từ xương và các mô khác để đệm canxi cacbonat trong máu. Quá trình này thực sự gây ra chứng loãng xương.

Các sản phẩm từ sữa có tính axit hóa. Milk Destroys Your Bones From the Inside.

Cow’s milk and its products produce acid.The consumption of milk creates a net metabolic acidity in the body. In order to return to a body’s natural alkaline state and neutralize the acidity, calcium and phosphorous are drawn from your bones. Many scientific studies have shown that not only do our bodies barely absorb the calcium in cow’s milk, but actually calcium loss is increased. Amy Lanou Ph.D., nutrition director for the Physicians Committee for Responsible Medicine in Washington, D.C., states, “The countries with the highest rates of osteoporosis are the ones where people drink the most milk and have the most calcium in their diets. The connection between calcium consumption and bone health is actually very weak, and the connection between dairy consumption and bone health is almost nonexistent.”

Elevated Insulin Levels

Milk is very insulinogenic. Even though the glycemic index of dairy products is relatively low, it has a high insulin index. Researchers have found that both proteins in milk, casein and whey, stimulate the production of insulin from the pancreas. In 2001 the study of 3,000 infants with genetically increased risk for developing diabetes was done in Finland. It demonstrated that early introduction of cow’s milk increased susceptibility to type 1 diabetes.

There are other alternatives to drinking milk which include raw fermented choices such as whole milk yogurt, kefir, cultured butter, clotted milk. The general process of milk fermentation involves the production of lactic acid from lactose in the milk. Fermentation increases the shelf-life of the product, and improves the digestibility of milk.
The Untold Story of Milk, Revised and Updated: The History, Politics and Science of Nature’s Perfect Food: Raw Milk from Pasture-Fed Cows

Why Milk is Bad For You: The Real Dangers of Milk

Casein is the main protein in milk and dairy products. Casein acts in a similar way to gluten which can potentially lead to severe auto-immune problems. If you are gluten intolerant, you are most likely casein intolerant as well. Respiratory problems, allergies and illnesses are associated with the consumption of casein. Dr. T. Campbell wrote in his book “The China Study” about a very vivid correlation between animal protein consumption and cancer development, thus showing that casein protein promoted cancer in every stage of its development. The casein protein found in milk is called A1 beta casein which is a long chain of amino acids. It is believed to be the result of a genetic mutation in cattle. The protein found in ancient breeds of cattle is called beta-casein A2. During digestion A1 beta casein is broken down into a peptide flow of 7 amino acids called beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 has a weak bond to BCM7. Thus, much of BCM7 gets into our bloodstream, which can easily pass through the blood brain barrier into the brain where it can bind to opioid receptors. These opioids have an effect on immune function which is linked to autoimmune disorders. The absorption of BCM7 activates many changes in the immune system, in the brain, and in the blood vessels.


Jin Shin Jyutsu Sverige

I stopped drinking milk many many years ago… some people are afraid that they wont get enough calcium if they don’t drink milk – there are many other things that are better sources, sesame seeds is one of the better…

Milk Destroys Your Bones From the Inside But Everyone Drinks It Every Day!

We are all well familiar with the slogan “Got Milk?”…. This marketing strategy has worked for years. The entire society (backed up by government suggestions) vigorously promotes the consumption of dairy. How else are we going to get the calcium and Vitamin D that is proudly featured on every carton of milk? Well, along with the promised calcium and added Vitamin D, you are a getting other things that might make you reconsider drinking pasteurized milk. So what are the dangers of conventional pasteurized milk?

The study, which followed 61,433 women aged 39 to 74 over 20 years, and 45,339 men of similar age for 11 years, found that the more cow’s milk people drank, the more likely they were to die or experience a bone fracture during the study period. So why does milk cause osteoporosis and bone fractures?

The pasteurization process creates calcium carbonate which can not enter the cells without a chelating agent. So this makes your body pull the calcium from the bones and other tissues in order to buffer the calcium carbonate in the blood. This process actually causes osteoporosis.

Dairy Products are Acidifying. Milk Destroys Your Bones From the Inside.

Cow’s milk and its products produce acid.The consumption of milk creates a net metabolic acidity in the body. In order to return to a body’s natural alkaline state and neutralize the acidity, calcium and phosphorous are drawn from your bones. Many scientific studies have shown that not only do our bodies barely absorb the calcium in cow’s milk, but actually calcium loss is increased. Amy Lanou Ph.D., nutrition director for the Physicians Committee for Responsible Medicine in Washington, D.C., states, “The countries with the highest rates of osteoporosis are the ones where people drink the most milk and have the most calcium in their diets. The connection between calcium consumption and bone health is actually very weak, and the connection between dairy consumption and bone health is almost nonexistent.”

Elevated Insulin Levels

Milk is very insulinogenic. Even though the glycemic index of dairy products is relatively low, it has a high insulin index. Researchers have found that both proteins in milk, casein and whey, stimulate the production of insulin from the pancreas. In 2001 the study of 3,000 infants with genetically increased risk for developing diabetes was done in Finland. It demonstrated that early introduction of cow’s milk increased susceptibility to type 1 diabetes.

There are other alternatives to drinking milk which include raw fermented choices such as whole milk yogurt, kefir, cultured butter, clotted milk. The general process of milk fermentation involves the production of lactic acid from lactose in the milk. Fermentation increases the shelf-life of the product, and improves the digestibility of milk.
The Untold Story of Milk, Revised and Updated: The History, Politics and Science of Nature’s Perfect Food: Raw Milk from Pasture-Fed Cows

Why Milk is Bad For You: The Real Dangers of Milk

Casein is the main protein in milk and dairy products. Casein acts in a similar way to gluten which can potentially lead to severe auto-immune problems. If you are gluten intolerant, you are most likely casein intolerant as well. Respiratory problems, allergies and illnesses are associated with the consumption of casein. Dr. T. Campbell wrote in his book “The China Study” about a very vivid correlation between animal protein consumption and cancer development, thus showing that casein protein promoted cancer in every stage of its development. The casein protein found in milk is called A1 beta casein which is a long chain of amino acids. It is believed to be the result of a genetic mutation in cattle. The protein found in ancient breeds of cattle is called beta-casein A2. During digestion A1 beta casein is broken down into a peptide flow of 7 amino acids called beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 has a weak bond to BCM7. Thus, much of BCM7 gets into our bloodstream, which can easily pass through the blood brain barrier into the brain where it can bind to opioid receptors. These opioids have an effect on immune function which is linked to autoimmune disorders. The absorption of BCM7 activates many changes in the immune system, in the brain, and in the blood vessels.


Jin Shin Jyutsu Sverige

I stopped drinking milk many many years ago… some people are afraid that they wont get enough calcium if they don’t drink milk – there are many other things that are better sources, sesame seeds is one of the better…

Milk Destroys Your Bones From the Inside But Everyone Drinks It Every Day!

We are all well familiar with the slogan “Got Milk?”…. This marketing strategy has worked for years. The entire society (backed up by government suggestions) vigorously promotes the consumption of dairy. How else are we going to get the calcium and Vitamin D that is proudly featured on every carton of milk? Well, along with the promised calcium and added Vitamin D, you are a getting other things that might make you reconsider drinking pasteurized milk. So what are the dangers of conventional pasteurized milk?

The study, which followed 61,433 women aged 39 to 74 over 20 years, and 45,339 men of similar age for 11 years, found that the more cow’s milk people drank, the more likely they were to die or experience a bone fracture during the study period. So why does milk cause osteoporosis and bone fractures?

The pasteurization process creates calcium carbonate which can not enter the cells without a chelating agent. So this makes your body pull the calcium from the bones and other tissues in order to buffer the calcium carbonate in the blood. This process actually causes osteoporosis.

Dairy Products are Acidifying. Milk Destroys Your Bones From the Inside.

Cow’s milk and its products produce acid.The consumption of milk creates a net metabolic acidity in the body. In order to return to a body’s natural alkaline state and neutralize the acidity, calcium and phosphorous are drawn from your bones. Many scientific studies have shown that not only do our bodies barely absorb the calcium in cow’s milk, but actually calcium loss is increased. Amy Lanou Ph.D., nutrition director for the Physicians Committee for Responsible Medicine in Washington, D.C., states, “The countries with the highest rates of osteoporosis are the ones where people drink the most milk and have the most calcium in their diets. The connection between calcium consumption and bone health is actually very weak, and the connection between dairy consumption and bone health is almost nonexistent.”

Elevated Insulin Levels

Milk is very insulinogenic. Even though the glycemic index of dairy products is relatively low, it has a high insulin index. Researchers have found that both proteins in milk, casein and whey, stimulate the production of insulin from the pancreas. In 2001 the study of 3,000 infants with genetically increased risk for developing diabetes was done in Finland. It demonstrated that early introduction of cow’s milk increased susceptibility to type 1 diabetes.

There are other alternatives to drinking milk which include raw fermented choices such as whole milk yogurt, kefir, cultured butter, clotted milk. The general process of milk fermentation involves the production of lactic acid from lactose in the milk. Fermentation increases the shelf-life of the product, and improves the digestibility of milk.
The Untold Story of Milk, Revised and Updated: The History, Politics and Science of Nature’s Perfect Food: Raw Milk from Pasture-Fed Cows

Why Milk is Bad For You: The Real Dangers of Milk

Casein is the main protein in milk and dairy products. Casein acts in a similar way to gluten which can potentially lead to severe auto-immune problems. If you are gluten intolerant, you are most likely casein intolerant as well. Respiratory problems, allergies and illnesses are associated with the consumption of casein. Dr. T. Campbell wrote in his book “The China Study” about a very vivid correlation between animal protein consumption and cancer development, thus showing that casein protein promoted cancer in every stage of its development. The casein protein found in milk is called A1 beta casein which is a long chain of amino acids. It is believed to be the result of a genetic mutation in cattle. The protein found in ancient breeds of cattle is called beta-casein A2. During digestion A1 beta casein is broken down into a peptide flow of 7 amino acids called beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 has a weak bond to BCM7. Thus, much of BCM7 gets into our bloodstream, which can easily pass through the blood brain barrier into the brain where it can bind to opioid receptors. These opioids have an effect on immune function which is linked to autoimmune disorders. The absorption of BCM7 activates many changes in the immune system, in the brain, and in the blood vessels.


Jin Shin Jyutsu Sverige

I stopped drinking milk many many years ago… some people are afraid that they wont get enough calcium if they don’t drink milk – there are many other things that are better sources, sesame seeds is one of the better…

Milk Destroys Your Bones From the Inside But Everyone Drinks It Every Day!

We are all well familiar with the slogan “Got Milk?”…. This marketing strategy has worked for years. The entire society (backed up by government suggestions) vigorously promotes the consumption of dairy. How else are we going to get the calcium and Vitamin D that is proudly featured on every carton of milk? Well, along with the promised calcium and added Vitamin D, you are a getting other things that might make you reconsider drinking pasteurized milk. So what are the dangers of conventional pasteurized milk?

The study, which followed 61,433 women aged 39 to 74 over 20 years, and 45,339 men of similar age for 11 years, found that the more cow’s milk people drank, the more likely they were to die or experience a bone fracture during the study period. So why does milk cause osteoporosis and bone fractures?

The pasteurization process creates calcium carbonate which can not enter the cells without a chelating agent. So this makes your body pull the calcium from the bones and other tissues in order to buffer the calcium carbonate in the blood. This process actually causes osteoporosis.

Dairy Products are Acidifying. Milk Destroys Your Bones From the Inside.

Cow’s milk and its products produce acid.The consumption of milk creates a net metabolic acidity in the body. In order to return to a body’s natural alkaline state and neutralize the acidity, calcium and phosphorous are drawn from your bones. Many scientific studies have shown that not only do our bodies barely absorb the calcium in cow’s milk, but actually calcium loss is increased. Amy Lanou Ph.D., nutrition director for the Physicians Committee for Responsible Medicine in Washington, D.C., states, “The countries with the highest rates of osteoporosis are the ones where people drink the most milk and have the most calcium in their diets. The connection between calcium consumption and bone health is actually very weak, and the connection between dairy consumption and bone health is almost nonexistent.”

Elevated Insulin Levels

Milk is very insulinogenic. Even though the glycemic index of dairy products is relatively low, it has a high insulin index. Researchers have found that both proteins in milk, casein and whey, stimulate the production of insulin from the pancreas. In 2001 the study of 3,000 infants with genetically increased risk for developing diabetes was done in Finland. It demonstrated that early introduction of cow’s milk increased susceptibility to type 1 diabetes.

There are other alternatives to drinking milk which include raw fermented choices such as whole milk yogurt, kefir, cultured butter, clotted milk. The general process of milk fermentation involves the production of lactic acid from lactose in the milk. Fermentation increases the shelf-life of the product, and improves the digestibility of milk.
The Untold Story of Milk, Revised and Updated: The History, Politics and Science of Nature’s Perfect Food: Raw Milk from Pasture-Fed Cows

Why Milk is Bad For You: The Real Dangers of Milk

Casein is the main protein in milk and dairy products. Casein acts in a similar way to gluten which can potentially lead to severe auto-immune problems. If you are gluten intolerant, you are most likely casein intolerant as well. Respiratory problems, allergies and illnesses are associated with the consumption of casein. Dr. T. Campbell wrote in his book “The China Study” about a very vivid correlation between animal protein consumption and cancer development, thus showing that casein protein promoted cancer in every stage of its development. The casein protein found in milk is called A1 beta casein which is a long chain of amino acids. It is believed to be the result of a genetic mutation in cattle. The protein found in ancient breeds of cattle is called beta-casein A2. During digestion A1 beta casein is broken down into a peptide flow of 7 amino acids called beta casomorphin (BCM7). Beta-casein A1 has a weak bond to BCM7. Thus, much of BCM7 gets into our bloodstream, which can easily pass through the blood brain barrier into the brain where it can bind to opioid receptors. These opioids have an effect on immune function which is linked to autoimmune disorders. The absorption of BCM7 activates many changes in the immune system, in the brain, and in the blood vessels.